آنلاین اسپرت،سامانه آنلاین ورزش ایران

بازدید :288
چهارشنبه 6 بهمن 1395زمان :2:21
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

علت درد کف پا هنگام پیاده­ روی

بسیاری از مراجعان از درد کف پابعد از بیست دقیقه پیاده ­روی با وجود استفاده از چندین نوع کفش ورزشیمناسب شکایت دارند. آیا عامل این دردرا می­ دانید؟

پاهای شما ساختار پیچیده ­ای دارند. با هر ضربه ­ای که در هنگام ورزشبه توپ می­ زنید شوکی به پاوارد می ­شود که به ­ندرت آشکار می ­گرددو زمانی متوجه می شوید که پا کاملا آسیب دیده است. پا 26 استخوان و خیلی بیشتر از آن مفصل دارد.هر مفصل در این ساختار به­ خوبی حرکت می­ کند تا پا عملکرد بدون دردی داشته باشد. استخوان­ های کف پا ضربه ناگهانی را جذب می­ کنند و باعث می­ شوند پاها هم ­تراز بمانند. آنها با چرخش داخلی پانرم و با چرخاندن پا به سمت بالا سفت می‌شوند.

لایه پوشش فیبری، ساختار کششی-تراکمی کف پا را کامل می­ کند. این پوشش مانع از صاف شدن کف پا می ­شود. این لایه به پنجه قلاب شده ­است، به­ طوری که هنگام پیاده­ رویو دویدن، لایه پوشش فیبری محکم و قوس کف پاایجاد می ­شود.



مشاهده پست مشابه : چگونه در خانه بدون تجهیزات ورزش کنیم
درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
آرشیو
خبر نامه


معرفی وبلاگ به یک دوست


ایمیل شما :

ایمیل دوست شما :



چت باکس




captcha


پیوندهای روزانه
  • آرشیو لینک ها
آمار سایت
  • کل مطالب : 45
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 1
  • بازدید امروز : 89
  • بازدید کننده امروز : 80
  • باردید دیروز : 121
  • بازدید کننده دیروز : 9
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 215
  • بازدید ماه : 811
  • بازدید سال : 2586
  • بازدید کلی : 29126
کدهای اختصاصی